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Herzlich Willkommen auf meiner Seite

Auf meiner Seite findet Ihr Informationen zum Thema Gesunde Ernährung für mein Kind und Fit & Aktiv durch Gesunde Ernährung im hohen Alter. Ausserdem über Juice Plus und Nahrungsergänzung.

Eine gute und ausgewogene Ernährung versorgt uns mit Energie, unterstützt unseren Körper für alle Aktivitäten in jungen Jahren, zum Wachstum und im fortschreitendem Alter.
Unsere Nahrung sollte aus verschiedenen Lebensmitteln bestehen, Die folgendes enthalten (Kohlenhydrate, Proteine, Vitamine, Mineralien, Fette und Ballaststoffe)

 

Einen reichlichen Genuss von OBST und GEMÜSE kann darüber hinaus die Entstehung von Krankheiten vorbeugen. OBST und GEMÜSE sind Energiespender für geistige und 

Körperlichen Fitness.

 

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